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남성이 평소 직장생활 및 일상에서 받는 스트레스는 발기부전에도 직접적으로 효과를 끼치게 된다. 홍삼의 다체로운 효능 중에서도 스트레스를 받으면 분비되는 호르몬인 코르티솔의 억제는 여성의 발기부전을 예방하는 것에 도움을 줄 수 있다는 것이다. 또한 평소 요가를 꾸준하게 하고 생활리듬을 꾸준히 하는 것 역시 발기력 저하를 예방하고 건강한 섹스 라이프를 유지할 수 있는 비법이다.

허나 홍삼은 자신의 체질을 알고 먹어야 하는 건강식품 중 하나로 맞지 않은 체질이 챙겨 먹게 될 경우 체중 증가, 발진, 가려움증, 상열감 등의 부작용이 올 수 있다.

근래에에는 홍삼을 활용한 불법 발기부전치료제로 시중에 유통되고 있기에 홍삼 섭취 시 주의하는 것이 좋다. 발기부전 개선 및 활력 증진이 요구되는 경우라면 비뇨기과 의료진과 상담을 받고 현 상태에 맞는 치료법을 고려해보는 것이 가장 효과적인 방법일 수 있다.